Ioga nidra i sonoteràpia
Tots els divendres de 19h a 20h
Sessions terapèutiques i holístiques on es combina el Ioga Nidra i la Sonoteràpia amb l’objectiu d’experimentar els següents beneficis en cos i ment:
Reducció de l'estrès i ansietat
Millora de la qualitat del son
Millora de la concentració i la claredat mental
Recuperació física i emocional
Augment de l’energia vital
Equilibri emocional.
Autoconeixement i consciència plena
Ajuda en afeccions cròniques
Pràctica accessible
Aportació conscient 10€ per persona
